artFitness Фитнес клубы Киева, спортклубы и тренажерные залы в Киеве

Пилатес и йога – в чем сходство?

Многим женщинам интересны пилатес и йога – две методики, помогающие сохранять здоровый образ жизни, укрепить здоровье в общем и пересмотреть некоторые свои жизненные принципы. Это не те методики, которые помогут быстро избавиться от лишних килограммов в преддверии пляжного сезона, поскольку эффект от занятий ощущается несколько позже.

2011-2017 ArtFitness